光是这般折磨，就可以让一般的武者，望而却步了。
第二重成功突破，皮肉的内里发生了天翻地覆的变化，但表面上却没有太明显的变动。
只是萧晨四肢臂膀上的肌肉，开始鼓胀起来，原本有些秀气的身材，看起来变得结实了许多。
接下来就是第三重了，第三重是锻炼经脉，也是基础之中最重要的一重。
经脉是武者的根本，经脉废武者也就废了，哪怕有滔天的本领都使不出来。
若能真正的锻炼一番，那对武者来说无疑是好处多多，经脉坚韧宽敞了，能够调动的元气也就会多了起来，而不怕胀破经脉。
各种武技的威力，会立刻提升一个档次，这是看得见的好处，至于看不见的好处就更多了。
第三重的冲关，不是那种准备一段时间，然后一次性冲关就可以过了。
而是需要不断的拓展，时时刻刻小心翼翼的准备，既不能心急，也不能太过胆怯。
心急气力会伤了经脉，那就相当于自废武功了，用力少了则根本起不到效果，完全是浪费时间。
每天每时每刻，都要集中精力，消耗大量的精神，一刻都不能放松去拓展和锻炼经脉。
半个月之后，萧晨终于睁开双眼，脸上的表情显得疲惫不堪，眼窝深陷，看起来没有丝毫的精神。
但在眼眸的深处，却是难掩的喜悦，半个月坚持总算是得到了收获。
苍冥炼体诀的第三重，也算是终于成功的突破了，这样整整花了二十多天的时间，就将苍冥炼体诀的基础全部打好了。
剩下的就是不断的巩固，将彻底的打牢，随时做好冲击第四重的准备。
虽然和百里奚一个月就修炼完四重，冲击第五重比起来，差距有点大了，但萧晨还是很满意了。
看来在流光金盏花的帮助下，自己的悟性的确是提高了许多，否则断不会只用二十多天的时间就成功修炼道了第三重。
萧晨艰难的站起身来，想要出去透透气让精神恢复一下，谁知道刚走一步，身体晃悠了两下就到了下去。
眼皮打架，萧晨困意渐浓，竟然就这样躺在地上直接睡着了。
半个月高强度的精神消耗，比他想象中的要大太多了，以他庞大的精神力也有点坚持不住了。
事实上，在如此境界，敢没日没夜的这般消耗的，也就只有萧晨他自己了，换做其他任何一个同辈中人来都办不到。
喜欢仙武同修请大家收藏：(www.52xt.net)仙武同修吾爱西塘更新速度全网最快。