“你一般是怎样冥想的？”
露西莉亚忍不住问道。
她在阿尔卡的身边待了有一段时间了，自从阿尔卡成为触碰者以来，她几乎没有感觉到阿尔卡体内魔力本质的增长。
虽然在增长，但太慢了，几乎可以忽略不计。
这和她生前所知道的，所看见的完全不一样，有着太大的差别，让她有些奇怪。
“我活着的时候虽然不是触碰者，但毕竟是触碰者家族，所以看到的例子有些多。
一般来说，成为触碰者后，2~5个月就能够正常的将自己的魔力提升到一螺旋。”
“大概一螺旋过后一年之内，就能够提升到二螺旋，往后就看天赋了。”
“这么快？”阿尔卡忍不住惊讶的问道。
这速度也太快，有点超出他此刻的认知。
举例来说，比如夏代提。
她成为触碰者的时间已经有4年了，还没成年的时候就已经成为了触碰者。
但她也只不过是在一年前，也就是花费了三年时间才达到一螺旋。
听说安德烈快要达到二螺旋了。
可安德烈成为触碰者，都有10来年了。
但是按照露西莉亚的说法，两年之内就能够达到二螺旋。
这怎么可能不让阿尔卡惊讶呢。
“所以你说说你是怎么冥想的呀。”
听到这问题，阿尔卡直接说道：“控制自己体内的魔力，按照体内的魔力回路缓慢的进行着游走，在游动的过程中，它会带动外面的一丝魔力容进体内，直到逐渐的壮大自身。”
“嗯……然后呢？”
“然后？”阿尔卡有些懵逼：“然后就没有然后了。”
“就这样？”露西莉亚的表情有些不可置信。
“嗯。”
“怪不得，怪不得伱们冥想的效率如此之慢。”
露西莉亚终于找到了原因，转过头来，有些高兴的直接说道：“快，快睡觉，我梦里面教你。”
说着直接钻进了阿尔卡项链的镜子中。
听到这话，阿尔卡略微的有些期待，因为露西莉亚毕竟是远古的家族，说不定能够知道什么他不知道的东西。
立刻倒在床上，强迫着自己睡去。
没过多久，传来了轻微的呼吸声。
此时阿尔卡睁开双眼来，再一次看见了自己的房间。
只不过这时候房间外是漆黑一片而已。
露西莉亚坐在床边：“阿尔卡，快借我一点点魔力。”
阿尔卡点了点头，将手探了过去。
实则是一点点的魔力，在外界顺着进入到了贴着他胸膛的镜面中。
有了魔力的露西莉亚双手抬起，点点的光辉出现在了梦境之中，随后一本薄薄的册子出现在了她的手中。
将册子递给了阿尔卡。
“在梦境中，我能够花费一点魔力，从我的记忆中将一些我看过的，知道的东西复制出来”
阿尔卡拿起一看。
上面的文字是白鳄之语，是那种自带隐秘性的文字语言。
“还好之前一直找你学习过这种语言，不然现在就看不懂了。”
阿尔卡笑着回答道，随后将注意力完全的集中在了册子所记载的信息上。
小册子很薄，记载的信息也并不多，侧面说明了冥想法并不是什么太过于复杂的东西。
将其看完后，阿尔卡大致有了了解。
首先便是所谓的冥想，依旧与咒文脱不开干系。
快速提升来源于特殊的咒文【冥想】
这是一种类似于Y字的咒文，将其记忆学习之后，让体内的魔力在循环之时，从体内开始凝聚与激发其效用。
魔力的循环在体内需要稳定，一旦快速就会导致魔力不稳而伤及自身，甚至是损伤魔力回路，对自身的实力造成永久性的损失。
所以一般为了自身的安全以及未来着想，都会将魔力的循环放在一个比较稳定的速度上。
而这种咒文起到了稳定的作用，能够让人快速的运转体内的魔力，进行循环，以进行实力的快速提升。
原来如此。
简单却非常的实用。
这是一种无需材料即可学会的咒文，并且也找不到什么材料。
按照册子上的指示，阿尔卡闭上的眼睛。
开始学习咒文。
没有了材料，自然也就没有了加速学习作文的通道。
足足花了接近有大半天的时间。
阿尔卡才成功将咒文学会。
他早已从梦中醒来，此时外界已经临近清晨，微微的光芒正要照亮黑暗。
“怎么样？学会了吗？”
感觉到阿尔卡的醒来，露西莉亚从魔镜中钻了出来。
阿尔卡点了点头，他不止学会了，刚刚还简单的使用了咒文开始进行冥想。
在有了咒文的稳定下，实力提升的速度变得极其的迅速。
他可以尽情的在咒文可以能够稳定的阈值内，提升循环的速度，而不用害怕其伤及自身。
“不过用这种冥想法，冥想的时间一天内可能就不能太多了对吧？”
这种冥想太过于损耗精神，并且会让身体进入到比较快速的疲惫期。
“当然了，一天最好只冥想一个小时，毕竟哪有两全其美的事情。”露西莉亚听见阿尔卡的话，忍不住在旁边翻了翻白眼说道。
“海上航行的时间，会让你的精力无处发泄，大部分的时间都是无所事事的，这种冥想法还能够消除精力。”
听到这话阿尔卡倒是赞同的点了点头。
这样想的话，确实如此。
只需要在睡前抽出一个小时进行冥想，就可以很好的耗费精神和体力睡个好觉。
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