针对“国足预备役”的魔鬼训练，很快便展开了。
有着体能教练团队的支持，楚超把时间利用到了极致。
说真的……
这样的训练强度，谁看了都会皱眉。
男默女泪。
完全就是把人往死里练。
每天都是极限。
连武磊看的，都有点胆战心惊。
甚至，内心有点隐隐的庆幸。
还好……
我特么不是“正式球员”……
不然，这样的训练强度，真的顶不住。
……
操场一圈四百米。
按照楚超对体能的最低要求，场均十二公里。
每天早晨七点，准时起床后，就先跑上三十圈。
而且要限时。
规定时间完不成的，再加五圈。
跪着，也要跑完，不然就滚蛋。
跑完。
吃饭，按摩，休息一个半小时，然后便是针对训练。
针对每个队员的身体素质，都有不同的训练方式。
但上午，平均要保证至少两个小时的训练。
然后……
下午是比赛。
一边实战比赛。
一边演练各种阵型。
大部分时候，楚超都会亲自上场。
体能教练团队就在跟前，监测着每个人的数据。
晚上。
传接球训练。
抢球训练。
高强度压迫下一脚出球的训练。
楚超的训练思路，强调一脚出球，带不了，就别带。
当然，一脚出球，需要队友跑位配合，随时接应。
这些都是相辅相成的。
楚超没有要求他们，在进攻侧形成精妙配合，这不现实。
但，就两个基本要求。
第一，己方后场倒脚时，不丢球。
第二，防守时，不失位。
这是最低要求了。
每天这样的训练，直到……晚上九点半。
留出半个小时的洗漱时间。
十点准时睡觉，熄灯。
玩手机？
想都别想。
书都不给看。
早晨起不了床，一盆冷水就泼了上去。
训练不积极，劈头盖脸就是一顿骂。
……
怎么结束这样的魔鬼训练？
也简单。
如果想走，自己申请，直接滚蛋就是。
来去自由。
不过，在这件事上，楚超更展现出他魔鬼的一面。
早已把规矩说的明明白白。
——这次要是主动走了，以后再也不会被任何级别的国家队征召，包括国家队，国奥队，国青队，国少队。
想都别想。
俱乐部老子管不了。
但国家队体系内，这一亩三分地，全得听我的。
这已经算是很严重的“威胁”了。
于是，每个球员，都只能咬着牙，死撑。
不得不说。
人的适应能力，还真是挺强大的。
任何一种处境，但凡无法改变，内心伸出便有一个声音，会不断提醒自己，你可以。
再加上，大家都是这样。
包括楚超自己也是。
该有的训练，他一项不落。
早晨跑操，都是领跑。
于是，赫然就还都坚持下来了。
除了……
一个极其倒霉的孩子。
……
事情是这样的：
某天中午，这位球员，在上卫生间的时候，看到地上有半截烟头，应该是基地的保洁大叔丢的。
他也不知道是哪根筋搭错了。
可能是烟瘾，实在忍不住犯了，竟然把地上的烟头，捡起来，偷偷抽了。
回来的时候，刚好被楚超闻到身上的烟味。
然后……
就直接被勒令滚蛋。
享受到的待遇，跟主动申请是一样的。
这辈子别考虑国家队了。
这样的“惩罚”，简直可以说是不近人情，暴君一样。
那位捡烟屁股抽的球员，都忍不住哭了。
但楚超没有丝毫怜悯。
当天就让他离开基地。
出去之后，爱抽啥抽啥，想怎么抽怎么抽，别来这儿丢人现眼。
经历过这件事后，不抽烟的球员，自然是无所谓。
也有几个之前习惯不好，有小心思想抽烟的，本来实在难熬，但，还是硬生生忍住了。
如此，一个礼拜的时间，悄然而过。
四十人，淘汰一人。
还剩三十九。
……
楚超召开了第一次大会。
现在台上，脸上带着满意的笑容。
“不错，竟然坚持下一个礼拜，看来，也不是不行嘛……”
“养成一个好习惯，只需要二十一天，这都三分之一过去了，再坚持坚持。”
“这一周的训练效果，不知道你们感觉到没有，反正数据这块，显示的很明显，平均分数，提升了三点六分。”
“进步最大的，提升了八分，最小的，也有两分。”
“我不管你们有多恨我，但足球，就是这么练的。伱要当职业球员，你要出名，你要赚大钱，就得给我承受得住。”
“现在，有没有人想要申请，主动离开的？”
“说实话，大名单二十三人，现在还剩三十九人，我可属实为难，正愁抓不到小辫子，把人踢出去呢。”
楚超满嘴大实话。
场下所有人，集体沉默。
一种或许可以称之为愤怒的情绪，在心中蔓延。
但，没有人敢说出来。
被拿捏的死死的。
要论“恶”，谁有楚超恶？
国家队头号毒瘤。
最大的球霸头子。
简直像是黑老大。
一边洗脑，一边折磨。
楚超倒数了十个数，没有人举手，于是，便满意点点头。
却又凶巴巴的说道：“接下来，给我更小心一点，真的，还有十三个淘汰名额，虚位以待，各位。”
……
第二周。
训练强度和第一周保持一致。
这样的强度，本来就已经足够大了。
好在，球员的耐受性，显然提升不少。
楚超也没有继续加大训练强度。
但，却是额外添加了一些别的佐料。
比如……
在不起眼的角落垃圾桶，偷偷丢半盒烟，以及清洁工大叔的袖套，仿佛是不小心落在那里的。
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